El diente de león es una planta herbácea perenne que pertenece a la familia de las Asteraceae. Es una planta común en todo el mundo, y se puede encontrar en una variedad de hábitats, incluyendo prados, campos, y jardines.
El diente de león es una planta medicinal que se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de dolencias. Se cree que tiene propiedades diuréticas, depurativas, y antioxidantes.
Partes de la planta
Las partes más utilizadas del diente de león son las hojas, las raíces, y las flores.
Las hojas son las partes más nutritivas de la planta. Son ricas en vitaminas A, C, y K, así como en minerales como el calcio, el hierro, y el potasio.
Las raíces son la parte más medicinal de la planta. Se cree que tienen propiedades diuréticas, depurativas, y antioxidantes.
Las flores se pueden utilizar para hacer té o jarabe.
Propiedades medicinales
El diente de león se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de dolencias, incluyendo:
- Problemas digestivos: El diente de león es un diurético natural, lo que significa que ayuda a eliminar el exceso de agua del cuerpo. Esto puede ayudar a aliviar la hinchazón y la retención de líquidos, que son comunes en problemas digestivos como el estreñimiento y la indigestión.
- Problemas hepáticos: El diente de león se cree que tiene propiedades depurativas, lo que significa que ayuda a limpiar el hígado. Esto puede ayudar a mejorar la función hepática y reducir el riesgo de enfermedades hepáticas.
- Problemas renales: El diente de león también se cree que tiene propiedades diuréticas, lo que puede ayudar a prevenir la formación de cálculos renales.
- Problemas de la piel: El diente de león se ha utilizado tradicionalmente para tratar una variedad de problemas de la piel, como el acné, la psoriasis, y el eccema.
- Problemas de la sangre: El diente de león se cree que tiene propiedades antioxidantes, lo que puede ayudar a proteger las células contra el daño. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, y cáncer.
Cómo utilizar el diente de león
El diente de león se puede utilizar de varias maneras, incluyendo:
- Té: Se puede preparar té con las hojas o las raíces del diente de león.
- Jarabe: Se puede hacer jarabe con las flores del diente de león.
- Extracto: Se puede comprar extracto de diente de león en forma de cápsulas o pastillas.
Precauciones
El diente de león es una planta segura para la mayoría de las personas. Sin embargo, las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar con un médico antes de tomar diente de león.
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Conclusión
El diente de león es una planta medicinal versátil que se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de dolencias. Es una planta segura para la mayoría de las personas, pero las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar con un médico antes de tomar diente de león.
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Videoconsejo sanitario sobre el uso y empleo del diente de león, para qué sirve y cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Videoconsejo impartido por César Valera, vocal de plantas medicinales del Colegio de Farmacéuticos de Madrid.
Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Arkopharma.
El diente de león o Taraxacum officinale es una planta herbácea vivaz de la familia de las asteráceas que crece en todas las regiones del mundo.
El diente de león debe su nombre por las hojas tan recortadas que posee. En algunos lugares, se consumen las hojas de diente de león en ensalada y como pertenece a la misma familia de la achicoria, ha sido utiliza en ocasiones su raíz torrefacta como sustituto de la achicoria, en la elaboración de sucedáneo del café.
Si nos centramos en el uso medicinal de esta planta, tanto la sumidad florida —es decir, la parte aérea— como la raíz del diente de león constituyen la parte oficinal de esta planta.
La Agencia Europea del Medicamento —la EMA por sus siglas en inglés— aprueba el empleo del diente de león como medicamento de uso tradicional en diversas indicaciones:
o Así, la EMA aprueba el uso tradicional de la hoja y de la raíz con partes aéreas como diurético para activar la eliminación urinaria y como tratamiento coadyuvante en afecciones urinarias leves.
o Y está aprobado también el uso tradicional de la raíz con partes aéreas, para el alivio de trastornos digestivos leves, como puede ser la sensación de plenitud, flatulencia y digestiones lentas.
En cuanto a la forma de tomar, el diente de león puede hacerse en forma cápsulas de polvo o de extracto seco, ya sea de las hojas, de la raíz, o una mezcla de ambas. Y también en extracto fluido (gotas) o en infusión.
Para la dosificación de esta planta medicinal en sus múltiples presentaciones se recomienda seguir las instrucciones del laboratorio fabricante y consultar siempre al farmacéutico.
Cabe destacar que el diente de león puede aumentar el efecto de algunos medicamentos como los diuréticos y los anticoagulantes, por lo que en caso de tomar medicamentos se recomienda consultar al profesional sanitario antes de tomar esta planta medicinal.
Recuerda, pregunta siempre a tu farmacéutico de confianza, experto en plantas medicinales. Te aconsejaremos y resolveremos cualquier duda que tengas.
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